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In der Folge bildet sich Rost, der die Lager zerstört. Reinigung mit einem Hochdruckgerät kann Schäden in der elektrischen Anlage hervorrufen.

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Funktionsweise Wenn Sie an Ihrem Bedienelement einen der Unterstützungsmodi eingeschaltet haben, beginnt der Motor zu arbeiten, sobald Sie in die Pedale treten. Dadurch steigt aber auch der Stromverbrauch und die Reichweite nimmt ab.

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Bei hoher Motorleistung ist aber auch der Stromverbrauch hoch. Im schwächsten Unterstützungsmodus fällt die Schubkraft am geringsten aus, dafür ist hier die Reichweite am grössten.

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Diese Substanzen gehören nicht in den Hausmüll, in die Kanalisation oder in die Natur. Reichweite Eventuell angegebene Reichweiten sind meist unter optimalen Umständen erzielt worden.

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Im Alltag source Sie meist weniger weit fahren können. Bitte berücksichtigen Sie dies bei der Planung Ihrer Tour. Die Reichweite ist von vielen Faktoren abhängig.

Achten Sie jedoch darauf, dass das System stets eingeschaltet ist. Wie es bei allen mechanischen Komponenten der Fall ist, wird das Fahrrad Verschleiss und hohen Beanspruchungen ausgesetzt.

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Wird die Auslegungslebensdauer eines Bestandteiles überschritten, kann das Bauteil plötzlich versagen und möglicherweise zu Verletzungen des Fahrers führen. Inspektionsplan Nach den ersten gefahrenen Kilometern bzw. Sie dürfen keine Reinigungs- Pflegemittel oder Öle auf Bremsbeläge, Bremsscheiben und Bremsflächen der Felge geraten lassen, da dadurch die Leistung der Bremse verringert wird.

Auch Verschleissteile dürfen nur durch identische Original-Komponenten ersetzt werden. Zudem besteht ein erhöhtes Risiko von Unfällen oder Stürzen. Durch Nichteinhalten der vorgeschriebenen Drehmomente können Bauteile beschädigt werden.

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Halten Sie sich deshalb immer an das angegebene Anzugsdrehmoment. Zum Anziehen der Schraubverbindungen muss ein Drehmomentschlüssel verwendet werden. Nicht korrekt angezogene Teile können sich lösen oder brechen. Allgemeine Gewährleistung 1.

Nicht Gegenstand von Gewährleistungsansprüchen ist die übliche Abnutzung von Verschleissteilen z. Durchführung aller Inspektionen gemäss Bedienungsanleitung. Herstellergarantie der Biketec AG a. Für Occasionsvelos läuft die Gewährleistungsfrist ab dem Datum der ersten Inverkehrsetzung. Nutzen Sie deshalb bei der Pflege und Reinigung nach Möglichkeit abbaubare Reinigungsmittel und achten Sie darauf, dass keine Reinigungsmittel in die Kanalisation geraten. Das komplette Fahrzeug, alle Komponenten, Schmier- und Reinigungsmittel sowie insbesondere der Akku Gefahrgut müssen fachgerecht entsorgt werden.

Die Gewährleistung gilt beim Verkauf an einen Dritten weiter. Die Inanspruchnahme der Garantie führt nicht zu einer Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo der ursprünglichen Frist.

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Es gelten die gleichen Gewährleistungsbeschränkungen wie die unter Ziffer 1 genannten. Les notions utilisées.

Consignes de sécurité. Consignes de sécurité pour tous les systèmes électriques. Dispositions légales. Utilisation conforme à la destination. Avant la première utilisation. Avant chaque utilisation. Après une chute. Roues et pneus. Changements de vitesse.

Chaîne et pignons. Utilisation avec charge supplémentaire. Accessoires et équipement. Propulsion électrique. Caractéristiques techniques. Mentions légales.

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Révisions périodiques. Procès-verbal de remise. Nous espérons que vous passerez un bon moment en découvrant votre FLYER, et que vous prendrez plaisir à le conduire pour chaque trajet. Nous vous remercions sincèrement pour votre confiance. Conservez-la soigneusement en un endroit aisément accessible et respectez bien ses instructions.

Vous rencontrerez les symboles suivants tout au long de la notice :.

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Assurez votre sécurité et celle des autres par un comportement responsable. Ayez toujours conscience article source dangers que vous courez en tant que cycliste usager de la voie publique. Portez toujours un casque approprié et à votre taille!

Nous ne pouvons décrire que meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo points les plus importants dans la présente notice. Les pièces qui ne sont pas serrées à la valeur prescrite sont susceptibles de se desserrer ou de casser, pouvant provo. Resserrez bien les jambes de vos pantalons. Pensez aussi à vos chaussures : il est recommandé de porter des chaussures dont la semelle est rigide et non glissante.

Ne lâchez jamais le guidon.

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Pensez à bien fixer les objets transportés avant votre trajet. Vérifiez régulièrement le bon serrage de tous les vis et boulons et la bonne fixation des pièces. Toutes les personnes amenées à utiliser, nettoyer, entretenir, réparer et se débarrasser de ce FLYER doivent avoir pris connaissance de cette notice et en avoir assimilé le contenu. Ne le touchez pas, vous pourriez vous brûler.

Évitez autant que possible de rouler en freinant, même pendant de longs trajets en côte avec des pentes raides.

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Cela pourrait mettre à nu des éléments sous tension. Des points de raccordement peuvent également être sous tension. Il faut empêcher que des enfants introduisent des objets dans des orifices du vélo. Consignes de sécurité pour tous les systèmes électriques Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo toutes les consignes de sécurité et les click here. Mettez soigneusement de côté toutes les consignes de sécurité et les notices.

Vous trouverez dans cette notice, ainsi que sur les sites Internet des fabricants, les caractéristiques techniques et des informations sur l'utilisation et l'entretien de ce VAE FLYER. Pour un fonctionnement correct et en toute sécurité, il est nécessaire de la faire entretenir régulièrement par votre revendeur FLYER. La batterie est à retirer immédiatement en cas de dommages causés aux circuits électriques, ou bien si des éléments sous tension sont exposés après une chute ou un accident par exemple.

Adressez-vous toujours à votre revendeur FLYER pour toute réparation, mais aussi pour toute question ou problème, en tout cas dès que vous constatez un défaut.

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Des interventions intempestives peuvent provoquer des accidents ou des dommages matériels et corporels graves. À la mise en marche, la motorisation est par défaut meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo mode [No Assist]. Toutes les autres fonctions sont préservées, comme par exemple les affichages de la commande. Pour contrôler le niveau de charge de la batterie, appuyer sur le bouton de contrôle de la batterie.

Commande Di2. La décharge complète de la batterie est indiquée par une LED qui clignote rapidement. Retrait de la batterie 1 Commencez par éteindre le système électrique. Retirezla de son support. Veillez à bien tenir la batterie : elle est lourde! Charge de la batterie La batterie peut se charger aussi bien en place sur le vélo que séparément.

Le chargeur. Branchez le chargeur sur le secteur V, courant alternatif. Connectez-le à la batterie. En effet, il y a un risque de formation de condensation sur les contacts, et par conséquent un risque de court-circuit. Après un changement brusque de température du froid au chaud, ne branchez pas immédiatement le chargeur sur la batterie.

Attendez que les deux appareils soient à température ambiante. Chargez et stockez la batterie et son chargeur toujours dans un endroit sec et propre.

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Lisez soigneusement ces consignes avant utilisation. Il est le seul qui convienne à la batterie lithium-ion de votre VAE. Si la température de la batterie est très élevée, elle ne se charge pas. Déconnectez la batterie du chargeur.

Assurez-vous que la batterie est bien enclenchée dans le support.

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Avant de vous lancer sur la voie publique avec votre FLYERil y a donc lieu de vous informer sur la réglementation en vigueur dans votre pays. Il y est aussi expliqué les conditions de circulation des enfants sur la voie publique. Cette assistance reste activée aussi longtemps que le bouton de commande reste enfoncé. Cette fonction sera très utile pour monter les rampes de garages ou de passages souterrains, par exemple. Le montage est réalisé conformément à la réglementation de chaque pays.

Ne roulez que sur des voies où la circulation meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo autorisée.

Avant la première utilisation Veillez à ce que votre vélo soit opérationnel et réglé à votre taille.

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Réglez la selle sur une position qui soit sûre et confortable pour vous voir section Un tableau listant les vissages importants et les couples de serrage prescrits est disponible à la section Lorsque vous roulez avec des pédales automatiques, testez leur fonctionnement. Vérifiez la pression des pneus.

Les spécifications du fabricant qui doivent être meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo concernant la pression des pneus sont inscrites sur le flanc des pneus. Vous devez pouvoir descendre rapidement de votre vélo sans taper dans le cadre.

Un mauvais réglage peut occasionner des blessures graves. En cas de pluie, ce type de pédale peut devenir très glissant. Si vous utilisez des pédales automatiques, familiarisez-vous avec ce système dans un endroit sûr et sans danger. Pensez toujours à replier la béquille avant de démarrer. Attention, si vous souhaitez rouler sur les meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo publiques, votre FLYER doit impérativement respecter les normes de sécurité légales. Prévoyez toujours une distance de freinage plus importante lorsque vous roulez sous la pluie!

Soyez toujours prévoyant lors de vos déplacements, et familiarisez-vous avec le comportement des freins. En effet, il est possible que des pièces se desserrent ou que des réglages soient modifiés après montage, lors du transport ou après avoir laissé votre vélo dans un lieu public, ne serait-ce que brièvement. See more la révision périodique, voir section En cas de dépassement de cette durée de vie, des défaillances inattendues peuvent survenir, pouvant entraîner des chutes avec dommages corporels graves.

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Différents matériaux et composants peuvent subir une usure qui prendra des formes différentes, et pourra même meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo des cassures, en raison de la tension appliquée.

Certaines pièces ne peuvent pas être redressées, et certains composants peuvent présenter des dommages que vous ne pouvez pas détecter. Ces dommages peuvent prendre la forme de déformations ou de fissures sur le cadre et la fourche, de pièces tordues ou déréglées comme le guidon ou la selle. En observant les surfaces sous plusieurs angles, on peut en général facilement détecter les déformations. Si un déplacement est constaté, il ne faut PAS modifier le nouveau positionnement de la pièce sans avoir retiré les vissages correspondants.

Il est impératif de respecter les couples de serrage prescrits. Vous trouverez les valeurs et les informations correspondantes à la section Les pneus ne doivent pas toucher les freins.

Elle doit s'engrener correctement. Si on se met à pédaler et que la chaîne saute, cela peut provoquer des chutes et éventuellement des blessures graves. Attention, la pédale gauche et la pédale droite sont différentes. Vous pouvez reconnaître à quel côté correspondent les pédales grâce aux filetages dont le sens est inversé. Ne rechargez pas la batterie! Appliquez le couple de serrage prescrit, que vous trouverez dans la section Veillez à visser les pédales en les positionnant bien droites.

Si elles sont vissées de travers, il y a go here risque de rupture et par conséquent de chute! Ne pas resserrer des pièces desserrées sans les avoir contrôlées au préalable, et sans clé dynamométrique. Lorsque vous êtes équipé de pédales automatiques, il faut absolument lire la notice du fabricant. Les pédales automatiques dont on a du mal à se dégager sont très dangereuses!

Attention, les deux pédales doivent être vissées en sens contraire et fixées très fort avec un couple de serrage voir section Il faut enduire les filetages de graisse au préalable. Réglez avec la touche droite ou gauche, continuez avec la read article. Ici vous pouvez régler les kilomètres du jour, par ex: lors du trajet. Cette fonction compte seulement les kilomètres parcourus. Reprenez la valeur correspondante du tableau voir figure. Pour mesurer le tour du pneu soi-même, faites une marque sur.

Mesurez en mm la distance exacte entre les deux marques et. Ici vous pouvez allumer ou éteindre la fréquence de pédalage. Pour utiliser cette fonction vous avez besoin du Set pour la. Ici vous pouvez régler la date du jour acutelle. Ici meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo pouvez démarrer les mesures de la fréquence cardiaque.

Pour utiliser cette fonc.

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Ici vous pouvez choisir entre le sexe masculin ou féminin. Le CM 4. Pendant ce temps, restez assis relaxé et calme. Le CM.

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Pendant le compte. Ici vous pouvez régler votre limite inférieure de la fréquence. Ici sera indiquée la valeur individuelle maximale, calculée par.

Après avoir sélectionné et mis en terre les plantes de votre jardin, il faut ensuite les protéger pour une bonne croissance. Pour cela, vous devez éloigner les animaux de votre jardin avec quelques recettes faciles. Incorporez par exemple du poivre moulu à vos semences avant de les mettre en terre. Vous pouvez aussi asperger le pourtour de vos plantes de vinaigre blanc ou mieux, semer des plantes aromatiques tels que la menthe qui éloigne les insectes ravageurs.

Il est meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo que des herbes indésirables poussent à côté de vos belles plantes occupant les espaces vides de votre espace vert. Pour parer à cela, vous devez pratiquer un désherbage régulier. Plusieurs méthodes sont envisageables.

Vous pouvez retirer tout simplement les mauvaises herbes avec votre maindès leur apparition. Vous devez arroser en fonction des saisons. Pour un arrosage réussi, établissez par exemple un programme hebdomadaire afin de ne négliger aucun de vos plants.

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Man erhält in den jeweils geltenden nationalen Vorschriften Angaben zu geltenden Altersbeschränkungen sowie dazu, in welchem Alter man wo fahren darf oder muss.

Auch die Teilnahme von Kindern am öffentlichen Strassenverkehr wird hier geregelt. Wenn es eine Helmpflicht gibt, wird meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo angegeben. Die Regelungen und Vorschriften für E-Bikes werden ständig überarbeitet und geändert. Informieren Sie sich über Änderungen in den Rechtsvorschriften, damit Sie stets auf go here aktuellen Stand sind.

Das Mitführen einer zweiten Person ist nicht erlaubt. Sie dürfen keine Anhänger, Gepäckträger oder Kindersitze verwenden. Die Lagerungen und Befestigungen sind nicht für die dann auftretenden Kräfte ausgelegt. Feldwegen, Trails und Cross Country-Kursen eingesetzt werden darf. Es dürfen kleine Hindernisse wie Wurzeln, Steine oder Stufen überfahren werden. Entsprechende Schutzausrüstung geeigneter Helm, Handschuhe ist zu tragen.

Fahren über Treppen oder Sprünge, harte Anwendungen wie Wettbewerbsveranstaltungen, Trickfahrten oder Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo, ausgelegt. Kleine Sprünge sind zulässig.

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Entsprechende Schutzausrüstung geeigneter Helm, Handschuhe, evtl. Protektoren ist zu tragen. Hersteller und Händler haften nicht für eine über den bestimmungsgemässen Gebrauch hinausgehende Verwendung. Steilabfahrten oder Sprünge, höher als ca. Wildschutzzonen, da diese ihre Berechtigung haben.

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Sie müssen jederzeit in Sichtweite anhalten können, falls Hindernisse, andere Biker oder Fussgänger auftauchen! Erschrecken Sie diese nicht und fahren Sie langsam an lhnen vorbei, bzw. Lassen Sie keine Weidezäune offen, wenn Sie diese passiert haben, und fahren Sie nicht mehr nach Einbruch der Dämmerung durch den Wald um die Tiere nicht bei der Nahrungsaufnahme und Ruhe zu stören.

Vor der ersten Fahrt Stellen Sie sicher, dass das Fahrzeug betriebsbereit und auf Sie eingestellt ist. Erlernen Sie die Zuordnung der Bremsgriffe zur Vorder- bzw. Hinterradbremse: der linke Bremshebel wirkt meist auf die Vorderradbremse, der rechte Bremshebel auf meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo Hinterradbremse!

Vor Fahrtantritt — und auch nach jedem selbst kurzzeitigen unbeaufsichtigten Stehenlassen des Rades — müssen Sie alle Schrauben, Schnellspanner, Steckachsen und wichtigen Bauteile auf sicheren https://nicollet.nmd.in.net/dieta-1200-kalorii-efekty-po-miesicu.php korrekten Sitz prüfen.

Eine Tabelle mit wichtigen Verschraubungen und vorgeschriebenen Anzugsdrehmomenten finden Sie in Kap. Achten Sie besonders auf genügend Freiheit im Schritt. Sie müssen schnell absteigen können, ohne den Rahmen dabei zu berühren. Bei fehlender Schrittfreiheit können schwere Verletzungen die Folge sein. Stellen Sie zum Aufsteigen keinen Fuss aufs Pedal. Halten Sie dabei bewusst den Lenker beidhändig und besser fest, als Sie das bei einem Fahrrad tun würden.

Moderne Bremsen haben wesentlich höhere Bremsleistungen als herkömmliche Bremsen. Üben Sie vorsichtig die Bedienung Ihrer Bremsanlage. Beachten Sie, dass die Leistung einer Bremse bei Nässe und rutschigem Untergrund wesentlich schlechter sein kann.

Rechnen Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo immer mit einem längeren Bremsweg, wenn Sie bei Nässe fahren! Fahren Sie vorausschauend und machen Sie sich mit dem Ansprechverhalten der Bremsen vertraut.

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Pedale müssen problemlos und leicht auslösen. Überprüfen Sie den Luftdruck der Reifen. Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo Herstellerangaben, die Sie nicht über- oder unterschreiten dürfen, stehen seitlich auf den Reifen. Überschreiten Sie den angegebenen Maximaldruck nicht und unterschreiten Sie den angegebenen Minimaldruck nicht.

Generell gilt: Tiefer Luftdruck ermöglicht mehr Haftung und Komfort. Wenn Ihre Pedale mit Gummi oder Kunststoffüberzug gefertigt sind, machen Sie sich erst vorsichtig mit dem Halt auf den Pedalen vertraut. Gerade bei Nässe können diese Pedale sehr rutschig sein. Wenn Sie System oder Klickpedale nutzen, machen Sie sich auf einem sicheren, unbefahrenen Gelände mit der Nutzung vertraut.

Beachten Sie das Kapitel Reifen und Schläuche Diese finden Sie auf der Aussenseite des Reifens. Inspektionsinhalte und Intervalle finden Sie in Kap. Das Überschreiten der Lebensdauer kann zu unerwartetem Versagen der Bauteile führen.

Dies kann zu Stürzen und schweren Verletzungen führen. Wie es bei allen mechanischen Komponenten der Fall ist, wird das Fahrzeug Verschleiss und hohen Beanspruchungen ausgesetzt. Unterschiedliche Materialien und Bestandteile können auf unterschiedliche Weise hinsichtlich Verschleiss bzw. Ermüdung aufgrund der Beanspruchung reagieren. Wird die Auslegungslebensdauer eines Bestandteils überschritten, kann das Bauteil plötzlich versagen und möglicherweise zu Verletzungen des Fahrers führen.

Jede Art von Rissen, Kratzern oder Farbveränderungen in hochbeanspruchten Bereichen ist ein Hinweis darauf, meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo die Lebensdauer des Bestandteils erreicht wurde und dass das Teil ersetzt werden sollte.

Viele Bauteile können nicht sicher wieder gerichtet visit web page und Komponenten können Schäden davontragen, die Sie nicht erkennen können! Schliessen Sie Bauteile, die mit einem Schnellspanner befestigt sind z. So können Sie einen Diebstahl dieser Anbauteile vorbeugen. Schrauben Sie lose Teile nicht ohne vorherige Prüfung und nicht ohne Drehmomentschlüssel wieder fest.

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Bei einer beschädigten Aussenhülle vom Akku besteht die Gefahr, dass Feuchtigkeit oder Wasser eindringt. Dies kann zu Kurzschlüssen und elektrischen Schlägen führen. Laden Sie den Akku nicht! Dies können insbesondere Beulen und Risse in Rahmen und Gabel, verbogene Bauteile oder Teile wie Lenker oder Sattel sein, die sich verschoben oder verdreht haben. Aus verschiedenen Blickwinkeln über die Oberflächen lassen sich Verformungen meist deutlich erkennen. Unbedingt das vorgeschriebene Anzugsdrehmoment einhalten.

Werte und Informationen dazu finden Sie in Kap.

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Hinterrad frei drehen, die Felge gerade und ohne Schlag durch die Bremsen läuft. Die Bereifung darf die Bremsen nicht berühren.

Sie muss vollständig über die Zahnräder laufen. Fährt man los und die Kette fällt von einem Zahnrad ab, können Stürze und schwerste Verletzungen die Folge sein. Pedale müssen mit einem geeigneten Schraubenschlüssel montiert werden.

Beachten Sie, dass die beiden Pedale in unterschiedliche Richtungen eingeschraubt und mit hohem Anzugsdrehmoment festgezogen werden müssen siehe Kap. Bestreichen Sie beide Gewinde mit Montagefett.

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Schlecht auslösende Klickpedale sind ein Sicherheitsrisiko. Die Auslösehärte lässt sich bei Systempedalen einstellen. Absolvieren Sie die ersten Fahrten mit sehr leicht eingestellter Auslösehärte!

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Reinigen Sie Systempedale regelmässig und pflegen Sie sie mit einem geeigneten Schmiermittel. Beachten Sie, dass es ein rechtes und ein linkes Pedal gibt. Welches auf welche Seite gehört, erkennen Sie an den Gewinden, die gegensätzlich gedreht sind. Pedale müssen mit dem geeigneten Schlüssel eingeschraubt werden.

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Halten Sie beim Einschrauben das richtige Anzugsdrehmoment ein, siehe Kap. Achten Sie darauf, die Pedale gerade einzuschrauben. Werden diese schief eingeschraubt, besteht die Gefahr des Bruches und eines Sturzes!

Wir raten von der Verwendung von Pedalen mit Haken und Riemen ab.

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Stürze und Verletzungen sind die mögliche Folge. Dies sind sicherheitsrelevante Bauteile; fehlerhafte Arbeit und falsches Werkzeug können schwere Stürze nach sich ziehen.

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Schnellspanner Schnellspanner sind Klemmhalterungen, die Bauteile wie eine Schraube fixieren, deren Klemmkraft aber über das Umlegen eines Hebels ohne Werkzeug aufgebracht wird. Durch das Schliessen des Hebels wird die Klemmkraft aktiviert. Die Klemmkraft wird bei geöffnetem Hebel durch Drehen der Gegenmutter eingestellt. Um eine Klemmung zu öffnen, beispielsweise um die Sattelstütze zu bewegen, öffnen Sie den Schnellspannhebel.

Nun können Sie die Stütze bewegen und verstellen. Dazu legen Sie den Schnellspannhebel wieder vollständig um. Schliessen Sie allfällig vorhandene Sicherungen vollständig. Erst wenn Sie zum Schliessen des Klemmhebels die Kraft des Handballens benötigen, schliesst der Schnellspanner sicher. Ist die Klemmkraft nicht hoch genug, so dass z. Dazu muss der Klemmhebel geöffnet here. Alle Schnellspanner müssen fest geschlossen sein, bevor Sie here. Überprüfen Sie alle Schnellspanner auch dann auf korrekten Sitz, wenn das Fahrzeug für kurze Zeit unbeaufsichtigt abgestellt war sowie vor jeder Fahrt.

In geschlossenem Zustand here der Schnellspannhebel dicht an Rahmen, Gabel oder Sattelstütze anliegen! Steckachsen In aktuellen Fahrwerken werden statt Schnellspannern oder Verschraubungen auch Steckachsen eingesetzt, die im Grunde ähnlich wie Schnellspanner funktionieren: Die Achse wird in das Ausfallende geschraubt und hält die Nabe zwischen den beiden Gabelbeinen fest.

Die Nabe und die Achse werden mit dem Schnellspann-Hebel festgeklemmt, der wie ein Schnellspanner bedient wird. Es gibt auch Systeme, bei denen die Achse nur eingesteckt oder geschraubt und dann mit einer Verschraubung fixiert wird. Ist die Klemmkraft zu hoch und Sie können den Schnellspanner nicht schliessen, müssen Sie den Klemmhebel öffnen und die Einstellmutter ein wenig lösen.

Wenn Sie mit einem unsachgemäss eingebauten Laufrad fahren, kann sich das Laufrad bewegen oder vom Fahrzeug lösen. Dies kann zu Schäden am Fahrzeug und zu schweren oder lebensgefährlichen Verletzungen des Fahrers führen. Daher ist es wichtig, dass Sie folgende Hinweise meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo Achten Sie darauf, dass die Achse, Ausfallenden und Schnellspann-Mechanismen sauber und meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo von Schmutz und Verunreinigungen sind.

Achten Sie darauf, dass sie allzeit korrekt geschlossen sind.

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Sie dürfen nur losfahren, wenn alle Schnellspanner fest geschlossen sind. Auf der Sattelstütze ist markiert, bis wohin sie maximal aus dem Rahmen gezogen werden darf. Ziehen Sie die Sattelstütze nie weiter als bis zu dieser Markierung aus! Die Sattelstütze kann sonst abknicken oder brechen. Fahren Sie click here mit weiter herausgezogener Stütze, schwere Stürze und Verletzungen können die Folge sein.

Kinder und Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo, die beim Radfahren unsicher sind, sollten mit der Fussspitze den Boden erreichen können. Ansonsten besteht beim Anhalten die Gefahr von Stürzen und schweren Verletzungen. Sattel und Vorbau können mit Schraubverbindungen oder Schnellspannern befestigt sein. Ziehen Sie Schraubverbindungen immer mit dem korrekten Drehmoment an, siehe Kap.

Nun sollte das unten stehende Bein gestreckt sein.

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Ist dies nicht der Fall, steigen Sie ab, verstellen Sie den Sattel in der nötigen Richtung und versuchen Sie es erneut. Achten Sie darauf, dass Sie den Schnellspanner nach dem Verstellvorgang wieder vollständig schliessen!

Damit kann die Sattelhöhe in schwierigem Gelände, beispielsweise vor hohen Stufen, meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo und sicher abgesenkt bzw.

Ist wieder die normale Fahrposition gewünscht, betätigen Sie einfach den Lenkerschalter und entlasten den Sattel kurz. Die hydraulische Stütze stellt sich dann wieder auf die normale Sattelhöhe zurück. Zu Einstellung und Bedienung von gefederten Sattelstützen und Teleskopsattelstützen lesen Sie unbedingt die Bedienungsanleitung des Herstellers.

Sattelposition Auch die horizontale Position des Sattets kann und sollte eingestellt werden. Die beste Fahrposition haben Sie, wenn das vordere Knie bei waagerechter Kurbelstellung genau über dem Pedal steht. Eine horizontale Verstellung des Sattels darf nur innerhalb der Markierungen sowie innerhalb des vom Hersteller vorgegebenen Bereichs erfolgen.

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Testen Sie vor dem Losfahren, ob Sattelstütze und Sattel sicher befestigt sind. Fassen Sie dazu den Sattel ganz vorne und hinten und versuchen Sie, ihn zu drehen.

Er darf sich nicht bewegen lassen. Lenkerhöhe lst der Sattel sicher und komfortabel positioniert, muss auch der Lenker auf Ihre Bedürfnisse eingestellt werden. Um die Lenkerhöhe anzupassen, muss der Vorbau in der Höhe verstellt werden.

Vorbau einstellen Lesen Sie unbedingt die Bedienungsanleitung des Herstellers. Eine Veränderung der Vorbaustellung bringt immer eine Veränderung der Lenkerposition mit sich.

Griffe und Vorrichtungen müssen immer sicher erreichbar sein und funktionieren.

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Besonders Griffe mit ausgeprägter Flügel-Form müssen evtl. Achten Sie bei Änderungen der Lenker- und Vorbauposition immer auf ausreichende Länge aller Züge und Leitungen, um alle möglichen Lenkbewegungen durchführen zu können. Vergewissern Sie sich vor der ersten Fahrt, welcher Bremshebel welches Rad bremst.

Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo die Bremshebel auch mit kleineren Händen sicher greifen zu können, kann die Griffweite bei einigen Bremsmodellen eingestellt werden. Die Bremshebel müssen so eingestellt sein, dass der Bremshebel auch bei starker Betätigung nicht den Lenkergriff berührt!

Die Federelemente müssen nach der Bedienungsanleitung see more Federelementherstellers abgestimmt werden. Grundsätzlich lässt sich sagen, dass beim Überfahren von Unebenheiten das Federelement zwar merklich arbeiten, aber nicht bis zum Anschlag einfedern darf.

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La garantie ne. Pour faire appel à la garantie, veuillez contacter votre revendeur. Si vous bénéficiez des droits de garantie, nous vous renverrons. Vous pouvez acheter les. Certificat de garantie:.

Auf der Sattelstütze ist markiert, bis wohin sie maximal aus dem Rahmen gezogen werden darf. Ziehen Sie die Sattelstütze nie weiter als bis zu dieser Markierung aus! Die Sattelstütze kann sonst abknicken oder brechen. Fahren Sie nie mit weiter herausgezogener Stütze, schwere Stürze und Verletzungen können die Folge sein. Kinder und Menschen, die beim Radfahren unsicher sind, sollten mit der Fussspitze den Boden erreichen können. Ansonsten besteht beim Anhalten die Gefahr von Stürzen und meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo Verletzungen.

Sattel und Vorbau können mit Schraubverbindungen oder Schnellspannern befestigt sein.

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Ziehen Sie Schraubverbindungen immer mit dem korrekten Drehmoment an, siehe Kap. Nun sollte das unten stehende Bein gestreckt sein. Ist dies nicht der Fall, steigen Sie ab, verstellen Sie den Sattel in der nötigen Richtung und versuchen Sie es erneut. Achten Sie darauf, dass Sie den Schnellspanner nach dem Verstellvorgang wieder vollständig schliessen! Damit kann die Sattelhöhe learn more here schwierigem Gelände, beispielsweise vor hohen Stufen, schnell und sicher abgesenkt bzw.

Ist wieder click normale Fahrposition gewünscht, betätigen Sie einfach den Lenkerschalter und entlasten den Sattel kurz. Die hydraulische Stütze stellt sich dann wieder auf die normale Sattelhöhe zurück. Zu Einstellung und Bedienung von gefederten Sattelstützen und Teleskopsattelstützen lesen Sie unbedingt die Bedienungsanleitung des Herstellers.

Sattelposition Auch die horizontale Position des Sattets kann und sollte eingestellt werden. Die beste Fahrposition haben Sie, wenn das vordere Knie bei waagerechter Kurbelstellung genau über dem Pedal steht.

Eine horizontale Verstellung des Sattels darf nur innerhalb der Markierungen sowie innerhalb des vom Hersteller vorgegebenen Bereichs erfolgen. Testen Sie vor dem Losfahren, ob Sattelstütze und Sattel sicher befestigt sind. Fassen Sie dazu den Sattel ganz vorne und hinten und versuchen Sie, ihn zu meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo. Er darf sich nicht bewegen lassen.

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Lenkerhöhe lst der Sattel sicher und komfortabel positioniert, muss auch der Lenker auf Ihre Bedürfnisse eingestellt werden. Um die Lenkerhöhe anzupassen, muss der Vorbau in der Höhe verstellt werden. Vorbau einstellen Lesen Sie unbedingt die Bedienungsanleitung des Herstellers. Eine Veränderung der Vorbaustellung bringt immer eine Veränderung der Lenkerposition mit sich. Griffe und Vorrichtungen müssen immer sicher erreichbar sein und funktionieren.

Besonders Griffe mit ausgeprägter Flügel-Form müssen evtl. Achten Sie bei Änderungen der Lenker- und Vorbauposition immer auf ausreichende Länge aller Züge und Leitungen, um alle möglichen Lenkbewegungen durchführen zu können.

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Vergewissern Sie sich vor der ersten Fahrt, welcher Bremshebel welches Rad bremst. Um die Bremshebel auch mit kleineren Händen sicher greifen zu können, kann die Griffweite bei einigen Bremsmodellen eingestellt werden.

Die Bremshebel müssen so eingestellt sein, dass der Bremshebel auch bei starker Betätigung nicht den Lenkergriff https://dosaggiom.nmd.in.net/4689.php Die Federelemente müssen nach der Bedienungsanleitung des Federelementherstellers abgestimmt werden.

Grundsätzlich lässt sich sagen, dass beim Überfahren von Unebenheiten das Federelement zwar merklich arbeiten, meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo nicht bis zum Anschlag einfedern darf. Beachten Sie, dass das Federelement eventuell neu abgestimmt werden muss, wenn Sie mit einer höheren Zuladung fahren, beispielsweise während einer Tour. Die Federung erfolgt mit Hilfe einer Luftkammer.

Die Dämpfung, die die Geschwindigkeit beim Einund Ausfedern reguliert, ist bei den verbauten Stossdämpfern einstellbar. Beim Abstimmen der Federung sollten Sie immer nur jeweils eine Änderung vornehmen und diese notieren.

Dadurch wissen Sie genau, wie sich jede Änderung auf das Fahrverhalten auswirkt.

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Die Beschreibung kann sowohl für die Federgabel wie auch für das hintere Dämpferelement angewandt werden. Gilt ein Hinweis nur für eine der beiden Komponenten, so ist dies angemerkt. Die folgenden Einstellarbeiten können nur bei geöffnetem Lockout vorgenommen werden! Die Nachgiebigkeit ist der Weg, um den das Federelement zusammengedrückt wird, wenn der Fahrer zentral auf dem Fahrrad steht.

Die Nachgiebigkeit spannt das Federelement vor und hält das Hinterrad bei geringer Belastung und leichten Unebenheiten am Boden. Dies verbessert die Bodenhaftung und die Traktion in rauem Gelände.

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È importante, invece, essere coscienti delle proprie abitudini alimentari per poter rimanere calmi e controllare le nostre scelte con intelligenza.

Inizia apportando piccoli cambiamenti nell'alimentazione e nella routine di esercizio fisico, in modo da impostare uno stile di vita più salutare entro questo periodo.

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Sarà sufficiente una passeggiata da 15 a 30 minuti al giorno.

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Je stärker Sie das Federelement aufpumpen, desto härter wird es. Um das Federelement optimal zwischen der vom Hersteller empfohlenen Nachgiebigkeit und der gewünschten Steifigkeit abzustimmen, befolgen Sie die folgende Einstellanleitung: Füllen Sie die Luftkammer anhand der Tabelle auf.

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Der Luftdruck im hinteren Federelement darf den in der zugehörigen Bedienungsanleitung angegebenen Maximalwert nicht übersteigen. Auf gewissen Gabeln sind Richtwerte bezüglich Luftdruck angegeben. Es können andere Luftdrücke oder Einstellungen erforderlich sein. Beispiel: Unterschiedliche Fahrstile und Einsätze erfordern einen anderen Luftdruck, und eine andere Nachgiebigkeit. Dieses Einstellverfahren dient daher nur als Ausgangspunkt.

Die Ventilkappe auf dem Federelement muss im Fahrbetrieb stets aufgesetzt sein, damit kein Dreck ins Ventil gelangen kann. Stellen Sie sich vorsichtig zentral auf das Bike, und steigen Sie wieder ab. Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo die Nachgiebigkeit höher this web page der vom Fahrradhersteller empfohlene Wert ist, sollten Sie den Luftdruck erhöhen.

Der Luftdruck im hinteren Dämpfer darf den in der zugehörigen Bedienungsanleitung angegebenen Maximalwert nicht übersteigen. Bringen Sie die Luftkappe wieder an. Einstellbare Zugstufe Die Zugstufe bestimmt die Geschwindigkeit, mit der das Federelement nach dem Einfedern wieder vollständig ausfedert.

Die Federelemente verfügen über einen roten Zugstufen-Einsteller, mit dem Sie die Zugstufe einstellen können.

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Das Federelement federt am schnellsten aus, wenn der Einstellknopf bis zum Anschlag gegen den. Vollgefederte Bikes sind nicht für den Betrieb von Anhängern und Kinderanhängern geeignet! Lagerungen und Befestigungen sind nicht für die dann auftretenden Kräfte ausgelegt. Starker Verschleiss und Bruch mit schweren Folgen können auftreten. Uhrzeigersinn gedreht wird. Am langsamsten federt es aus, wenn der Knopf bis zum Anschlag im Uhrzeigersinn gedreht wird.

Sie müssen die Nachgiebigkeit der Federung bereits eingestellt haben, meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo Sie die Zugstufe der Dämpfung einstellen wollen. Führen Sie diesen Test in einem sicheren Bereich ohne Verkehr durch! Zählen Sie, wie oft das Federelement nachfedert. Das Federelement soll so abgestimmt werden, dass es nur einmal nachfedert.

Fahren Sie erneut den Bordstein herunter, und zählen Sie wieder, wie oft das Federelement nachfedert.

Wiederholen Sie diesen Schritt, bis das Federelement nur einmal nachfedert. Dies ist Ihre Zugstufeneinstellung. Bei einer Federgabel mit korrekt eingestellter Zugstufe darf das Https://congelate.nmd.in.net/melanoma-e-perdita-di-peso.php nicht abheben, wenn die Gabel im Stand zusammengedrückt und abrupt wieder losgelassen wird.

Löst sich das Vorderrad bei diesem Test vom Boden, muss die Zugstufe um einen weiteren Klick zugedreht see more die Prüfung wiederholt meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo.

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Das Fahrwerk arbeitet besser und funktioniert länger gut, wenn Sie es regelmässig reinigen. Warmes Wasser und ein sanftes Putzmittel sind hierfür geeignete Reinigungsmittel. Laufräder und Bereifung Die Laufräder unterliegen einer starken Belastung durch die ungleiche Beschaffenheit des Untergrundes und das Gewicht des Fahrers. Durch eine verbogene, gerissene oder gebrochene Felge kann es zu gravierenden Unfällen und schweren Stürzen kommen.

Reifen gehören zu den Verschleissteilen. Der maximal zulässige Reifendruck darf beim Befüllen nicht überschritten werden. Ansonsten besteht die Gefahr, dass der Reifen platzt. Der Reifen muss mindestens mit dem angegebenen Mindest-Reifendruck aufgepumpt meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo. Bei einem zu geringen Luftdruck kann sich der Reifen von der Felge lösen. Auf der seitlichen Reifenfläche sind die Angaben für den maximal zulässigen Luftdruck und auch für den zugelassenen Mindestdruck eingeprägt.

Überschreiten Sie den maximal angegebenen Druck nicht. Bei einem Reifenwechsel darf dieser nur durch einen identischen Original-Ersatzreifen ersetzt werden. Die Fahreigenschaften können ansonsten ungünstig verändert werden. Das Messen des Reifendrucks ist ohne Probleme möglich, indem ein Manometer auf das geöffnete Ventil aufgesteckt wird.

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Bei einem Austausch des Schlauchs darf dieser nur durch einen identischen Original-Ersatzschlauch ersetzt werden. Sie profitieren vom bewährten und einfachen Umgang, z. Die ab Werk verbauten Mäntel sind für den schlauchlosen Einsatz mit Dichtmilch vorbereitet. Schlauchlose Bereifung darf nur ohne Werkzeug montiert und von der Felge entfernt werden, andernfalls können in der Folge Undichtigkeiten auftreten. Falls die Dichtflüssigkeit nicht ausreicht, um einen Defekt zu verhindern, kann, nach Entfernen des Ventils, ein normaler Schlauch eingesetzt werden.

Das Beheben einer Reifenpanne beinhaltet Arbeiten an sicherheitsrelevanten Bauteilen. Wir raten deshalb davon ab, eine Reifenpanne selber zu beheben.

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Das Vorderrad können Sie nach den oben angegebenen Schritten herausnehmen. Das Schaltwerk behindert in dieser Stellung den Ausbau am wenigsten.

Ventiltypen von Fahrradschläuchen. Sie können daher das Rad ohne weitere Vorbereitung ausbauen.

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Vor dem Beginnen mit dem Reifen- oder Radwechsel, der Wartung oder Reparatur muss unbedingt das System ausgeschaltet und der Akku entfernt werden. Hebeln Sie die Reifenflanke über das Felgenhorn.

Zur korrekten und sicheren Montage und Einstellung von Kettenschaltungen, lesen Sie die Anleitungen des Schaltungsherstellers. Ziehen Sie alle Schrauben mit dem vorgeschriebenen Anzugsdrehmoment an.

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Andernfalls können die Schrauben abreissen und sich Anbauteile lösen. Schlauch wechseln Wechseln Sie den Schlauch.

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Schlauchreifen und schlauchlose Bereifung müssen nach der Anleitung des Reifen- bzw. Felgenherstellers gewechselt werden. Sorgen Sie dafür, dass der Schlauch faltenfrei ist und nicht gequetscht wird. Stellen Sie sicher, dass das Felgenband alle Speichennippel bedeckt und keine Beschädigungen meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo. Korrigieren Sie den Sitz des Reifens mit der Hand, falls er nicht rund läuft.

Beachten Sie beim Einbau die Laufrichtung des Reifens. Laufrad einbauen Befestigen Sie das Laufrad mit dem Schnellspanner bzw.

Falls Ihr Fahrrad über eine Scheibenbremse verfügt, gehen Sie ganz sicher, dass die Bremsscheiben korrekt zwischen den Bremsbelägen sitzen! Üben Sie auf einem ruhigen und sicheren Gelände! Lesen Sie dazu auch die Bedienungsanleitungen auf der Webseite des jeweiligen Herstellers.

Trotz einer perfekt eingestellten Kettenschaltung kann es durch eine schräg laufende Fahrradkette zu Geräuschentwicklungen kommen. Diese sind normal und dadurch entstehen keine Beschädigungen an den Schaltkomponenten. Treten Sie während eines Gangwechsels nicht rückwärts in die Pedale, weil dadurch read article Gangschaltung beschädigt werden könnte.

Fahrradkette und Ritzel Wartung von Fahrradketten Fahrradketten sind nutzungsbedingt Verschleissteile. Der Grad des Verschleisses unterliegt starken Schwankungen. Diese Massnahmen verringern vorzeitigen Verschleiss. Für eine sichere Funktion der Kette und der Schaltung muss die Kette eine bestimmte Spannung aufweisen.

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Kettenschaltungen spannen die Kette automatisch. Bei Nabenschaltungen muss eine Kette, die zu viel durchhängt, gespannt werden. Sie kann sonst abspringen, was zum Sturz führen kann. Die Benutzung von fehlerhaften, falsch eingestellten oder abgenutzten Schaltungskomponenten ist gefährlich und kann zu Stürzen führen.

Um alle Vorteile dieser modernen Schaltung nutzen und anwenden zu können, lesen Sie bitte auch die beiliegende Bedienungsanleitung des Komponentenherstellers. Nach jedem Kettenspannvorgang müssen die Achsmuttern korrekt befestigt werden! Die Kette darf nur gespannt werden, wenn vorgängig die elektrische Anlage ausgeschaltet meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo der Akku entnommen wurde! Bremse 1. Bremsen sind sicherheitsrelevante Bauteile.

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Es dürfen ausschliesslich Original-Ersatzteile verwendet werden. Jegliche Modifikation an der Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo ist nicht erlaubt. Die Bremswirkung von modernen Bremsen ist sehr stark. Sie müssen sich an die Bremswirkung der neuen Bremse gewöhnen.

Betätigen Sie die Bremse anfangs nur dosiert. Auf langen Gefällstrecken sollten Sie nicht dauernd leicht bremsen, da die Bremsen ansonsten überhitzen können, wodurch sich die Bremsleistung verringert oder Versagen der Bremse zur Folge hat.

Bremsen Sie bei langen und steilen Abfahrten unbedingt abwechselnd mit beiden Bremsen, damit sich die jeweils andere Bremse abkühlen kann. Bremsen Sie zudem lieber kürzer und kräftiger vor Kurven oder wenn Sie zu schnell werden. Dadurch haben die Bremsen zwischendurch Zeit, sich here. Dies erhält die Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo.

Als Ausnahme gilt nur, wenn Sie auf rutschigem Untergrund unterwegs sind, also auf Sand oder bei Glätte. Dann sollten Sie nur sehr vorsichtig und hauptsächlich mit der hinteren Bremse verzögern. perdita di peso a ritmo normale. Originalbetriebsanleitung Traduction de la notice originale Traduzione delle istruzioni originali Translation of the original instruction manual Vertaling van de originele gebruiksaanwijzing Oversettelse av original bruksanvisning. Sicherheitshinweise zu allen elektrischen Anlagen.

Gesetzliche Bestimmungen. Bestimmungsgemässer Gebrauch. Vor der ersten Fahrt. Vor jeder Fahrt. Nach einem Sturz. Einstellungen auf den Fahrer.

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Laufräder und Bereifung. Fahrradkette und Ritzel. Zubehör und Ausstattung. Technische Daten. Lesen Sie vor der ersten Nutzung unbedingt auch die beiliegende Anleitung zum elektrischen Antrieb sorgfältig durch. Auf den folgenden Seiten begegnen Sie immer wieder den folgenden Symbolen:.

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Dies ist nur mit More info möglich, einem meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo Drehmomentschlüssel.

Teile, die mit falschem Drehmoment angebracht wurden, können brechen oder sich lösen, was schwerste Stürze zur Folge haben kann. Das korrekte Anzugsdrehmoment findet sich entweder auf dem Bauteil aufgedruckt oder im Kapitel Anzugsdrehmomente. Diese Zeichen werden ab jetzt ohne weitere Erläuterungen aufgeführt, jedoch stehen sie jedes Mal für die oben aufgeführten Inhalte und Gefahren. Lesen Sie die gesamte Anleitung aufmerksam durch. Sehen und gesehen werden ist wichtig! Tragen Sie keine weiten Kleider, mit denen Sie irgendwo hängen bleiben oder welche sich im Fahrrad verheddern könnten.

Binden Sie die Hosenbeine stets beidseitig eng an den Körper. Eventuell müssen Sie Hosenklammern verwenden. Fahren Sie mit ordentlichem Schuhwerk.

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Die Sohlen Ihrer Schuhe sollten steif und rutschfest sein. Fahren Sie nie freihändig. Fahren Sie vorausschauend und machen Sie sich bei der ersten Fahrt auf einem unbefahrenen und sicheren Gelände mit dem Ansprechverhalten der Bremsen vertraut. Führen Sie keine losen, unbefestigten Gegenstände mit. Prüfen Sie regelmässig den festen Sitz aller Schraubverbindungen und Bauteilen. Stellen Sie daher sicher, dass der minderjährige Fahrer den sicheren und verantwortungsbewussten Umgang mit dem E-Bike gelernt meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo — am besten in dem Umfeld, in dem er sich mit dem E-Bike bewegen wird.

Führen Sie die angegebenen Prüfungen und Inspektionen unbedingt durch. Schützen Sie sich und andere durch sicheres, verantwortungsbewusstes Verhalten und bedenken Sie immer die Gefahren, denen Verkehrsteilnehmer mit dem Fahrrad ausgesetzt sind!

Tragen Sie immer einen passenden und geeigneten Helm! Diese muss mit Fachwissen, Erfahrung und gegebenenfalls mit Spezialwerkzeug behandelt werden. Wir können in dieser Anleitung nur die wichtigsten Punkte beschreiben. Daneben gibt es weitere Hinweise und Anleitungen der Komponenten-Hersteller.

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Diese müssen ebenso beachtet werden. Minderjährige dürfen nur dann FLYER fahren, wenn sie das vorgeschriebene Alter erreicht haben und die jeweils notwendige Fahrerlaubnis besitzen! Bitte lesen Sie für den sicheren Gebrauch die gesamte Anleitung.

Daher sind bei Missachtung mitunter schwere Unfälle und Stürze möglich, die zusätzliche wirtschaftliche Schäden verursachen können. Dies ist dann der Fall, wenn spannungsführende Teile oder der Akku beschädigt sind meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo Sie Risse an Rahmen oder Komponenten feststellen.

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Sie können einen lebensgefährlichen elektrischen Schlag erleiden. Hochwertige Alurahmen können durch die Klemmkraft der Halterung beschädigt werden. Berühren Sie ihn nicht. Sie können sich Verbrennungen zuziehen. Vermeiden Sie vor allem das Fahren mit schleifenden Bremsen, auch bei längeren oder steileren Bergabfahrten. Es können dabei spannungsführende Teile freigelegt werden.

Auch Anschlussstellen können spannungsführend sein. Es besteht die Gefahr von Stromschlägen und Verletzungen bei unsachgemässer Durchführung. Sicherheitshinweise zu allen elektrischen Anlagen Lesen Sie alle Sicherheitshinweise und Anweisungen. Bewahren Sie alle Sicherheitshinweise und Anweisungen für die Zukunft auf.

Lesen Sie vor der ersten Nutzung unbedingt auch diese beiliegende Anleitung zum elektrischen Antrieb sorgfältig durch und beachten Sie alle dort aufgeführten Sicherheitshinweise.

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Sollte es zu einer Überhitzung des Motors kommen, schaltet diese Sicherung die Motorfunktion aus, bis der Motor eine unkritische Temperatur erreicht hat.

Die restlichen Funktionen funktionieren weiter. Schalten Sie deshalb vor jeder Fahrt das Display neu ein.

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Montage, Wartung, Arbeiten an der Kette, usw. Bei unbeabsichtigter Aktivierung des elektrischen Systems besteht Verletzungsgefahr. Entnehmen Sie den Akku unverzüglich, wenn Sie Beschädigungen an der elektrischen Anlage erkennen oder gar, z.

Fehlende Fachkenntnis kann zu schweren Unfällen, Verletzungen und Schäden führen! Der Bediencomputer kann bei ausreichend geladenem internem Akku auch eingeschaltet werden, wenn er nicht in der Halterung eingesetzt ist. Der Unterstützungslevel kann jederzeit, auch während der Fahrt, geändert werden.

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Alle übrigen Funktionen z. Licht stehen weiterhin zur Verfügung. Der Einbau erfolgt entsprechend der länderspezifischen Vorschriften. Der Antrieb des E-Bikes wird eingeschaltet. Die abgerufene Motorleistung erscheint in der Anzeige a.

Die maximale Motorleistung hängt vom gewählten Unterstützungslevel ab.

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Benutzen Sie die Meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo nicht zum Fahren. Bedieneinheit Schaltempfehlung Wird die Anzeige g gezeigt, sollten Sie in einen höheren Gang mit geringer Trittfrequenz schalten.

Wird die Anzeige h gezeigt, sollten Sie einen niedrigeren Gang mit höherer Trittfrequenz wählen. Der Akku ist vollständig geladen.

Der Akku sollte nachgeladen werden. Die verbliebene Kapazität wird für die Beleuchtung und den Bediencomputer zur Verfügung gestellt, die Anzeige blinkt.

Die Kapazität des Akkus reicht noch für etwa 2 Stunden Beleuchtung. Anfahren des E-Bikes erleichtern. Schliessen Sie das Ladegerät nach einem plötzlichen Temperaturwechsel von kalt nach warm nicht sofort an die Steckdose. Es besteht die Möglichkeit von Kondenswasserbildung auf den Kontakten just click for source nachfolgend einem Kurzschluss.

Schliessen Sie den Akku nach einem plötzlichen Temperaturwechsel von kalt nach warm nicht sofort ans Ladegerät. Warten Sie mit dem Anschluss des Ladegeräts bzw. Laden und lagern Sie Akku und Ladegerät immer in trockener und sauberer Umgebung.

Um die volle Leistung des Akkus zu gewährleisten, laden Sie ihn vor dem ersten Einsatz vollständig mit dem Ladegerät auf. Der Akku darf nicht geladen werden, wenn er eine Störung anzeigt. Der Akku kann nach einem Fallenlassen oder einem mechanischen Stoss meilleur moyen de brûler les graisses en faisant du vélo sein, auch wenn man äusserlich keine sichtbaren Beschädigungen erkennt.

Versuchen Sie niemals den Akku zu öffnen oder selbst zu reparieren. Der Akku kann jederzeit einzeln oder am Fahrrad aufgeladen werden, ohne die Lebensdauer zu verkürzen. Eine Unterbrechung des Ladevorganges schädigt den Akku nicht. Schliessen Sie den Akku erst wieder an das Ladegerät an, wenn er die zulässige Ladetemperatur erreicht hat. Laden Sie einen beschädigten Akku nicht auf und benutzen Sie ihn nicht. Die Ladezeit verlängert sich, wenn die Akkutemperatur sehr niedrig ist.

Verhindern Sie starke Erwärmung durch äussere Einwirkung oder Überlastung. Verwenden Sie keinen beschädigten Akku. Bei leerem Akku ist die Funktion des Lichts noch während ungefähr zwei Stunden gewährleistet. Sie haben die Möglichkeit sich im Bereich Navigation mit Hilfe des hinterlegten Kartenmaterials die Route anzeigen zu lassen. Dabei haben Sie verschiedene Auswahloptionen: die schnellste, die effizienteste oder die schönste Route.

Diese wird unter anderem durch Trittfrequenz und Pedalkraft berechnet. Lassen Sie sich dadurch aber nicht zu unkontrollierten Reaktionen verleiten und lesen Sie die Nachrichten nur, wenn Sie und Ihr Fahrzeug stehen.

Il metabolismo energetico è invece la somma del metabolismo basale più le energie che spendiamo nelle normali attività quotidiane camminare, fare i servizi domestici, fare sport, giocare con i propri figli, ecc. Si potrebbe perdere fino a 5 chili in una Settimana.

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Dieta per curare la candidosi. La perdita di peso è uguale alla perdita di grasso. Bere 8 bicchieri dacqua aiuta a dimagrire.